28. Fine o inizio?
Testimonianze di Eleonora Dolino. #testimonianze #rebirthinglife #Simonasalvi #28respiri #breathcoach #rebirthing #respirocircolare...
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Simona Salvi
10 ott 2021
27. Decostruire
Decostruire per portare alla luce la nostra natura. Respiro dopo respiro sciogliere ogni schema di pensiero che provoca sofferenza e...
Simona Salvi
10 ott 2021
26. Acqua fredda
L'acqua fredda richiama pensieri legati alla morte. Scegliere di praticare in acqua fredda è scegliere di confrontarsi con i propri...
Simona Salvi
10 ott 2021
25. Acqua calda
Immergersi lentamente in acqua, stando in ascolto di ogni sensazione. Chiudere gli occhi e cominciare a respirare circolarmente,...
Simona Salvi
10 ott 2021
24. Contrazioni
Laddove c’è una sorta di congelamento emozionale, c’è un blocco del respiro che porta a contrazione muscolare. I muscoli si contraggono...
Simona Salvi
10 ott 2021
23. Allenamento
Il respiro è una cosa seria e importante, decidi di dedicare del tempo al suo allenamento e godi dei benefici. - Migliora la...
Simona Salvi
10 ott 2021
22. Equilibrio
Il respiro circolare connesso scardina equilibri che richiedono un notevole sforzo per essere mantenuti e che spesso generano ansia e...
Simona Salvi
10 ott 2021
21. Condizionamenti
Rubo il testo a Ornella Vanoni, leggi e se ti va ascolta la canzone “Senza paura”. La pratica costante della respirazione circolare aiuta...
Simona Salvi
10 ott 2021
20. Espirazione
Nel viaggio del respiro si è giunti all’apice, finita l’inspirazione, abbiamo utilizzato tutta la nostra capienza, non possiamo andare...
Simona Salvi
10 ott 2021
19. Avanti
Sempre avanti indietro non si può tornare e allora anche quando la via ti sembra difficile e ti senti disorientato e non sai se ce la...
Simona Salvi
10 ott 2021
18. Valore
Spesso non capiamo perché pur cambiando le strategie non cambia mai niente nella nostra vita, perchè noi non manifestiamo ciò che...
Simona Salvi
10 ott 2021
17. Silenzio
La mente può generare distrazione o capacità di osservazione. I pensieri di per sé non sono negativi ma quando diventano ripetitivi e...
Simona Salvi
10 ott 2021
16. Fidarsi
- Zia io non riesco a camminare sui sassi a piedi nudi... - Zia l' acqua è ghiacciata non riesco a rimanerci... - Ok proviamo ad...
Simona Salvi
10 ott 2021
15. Trauma
Il trauma non risiede nell’evento esterno che induce dolore fisico o emotivo. Il trauma si genera quando non siamo in grado di liberare...
Simona Salvi
10 ott 2021
14. Gioia
Ogni seduta di rebirthing è una storia a sé. Si possono sperimentare diversi stati, ma oggi voglio parlare della gioia che si è pervasi...
Simona Salvi
10 ott 2021
13. Accoglienza
Guardare la propria vita nel bene e nel male, fino ad arrivare al di là del concetto di bene e male. Respirando si entra in uno spazio...
Simona Salvi
10 ott 2021
12. Giochiamo?
Oggi giochiamo con il respiro. Giochiamo! Da quanto è che non lo fai seriamente? Distesi a occhi chiusi, portate la mano all’altezza...
Simona Salvi
10 ott 2021
11. Vibrare
E tu vibri? Un corpo vivo e vibrante è un corpo che si concede la possibilità di sentire. La vitalità e la quantità di percezioni sono...
Simona Salvi
10 ott 2021
10. Egoista? Forse un po'
Senza pensarci troppo che accezione dai a questo termine? Negativa? Positiva ? Forse il pensiero è che le persone egoiste pensano che il...
Simona Salvi
10 ott 2021
9. Trasformazione
Come si trasforma il bruco in farfalla? Come accada in ogni passaggio nessuno davvero lo può spiegare. Nella respirazione circolare,...
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