Guardare la propria vita nel bene e nel male, fino ad arrivare al di là del concetto di bene e male.
Respirando si entra in uno spazio interiore dove ci si sente a casa accolti, dal quale guardare in modo neutrale gli eventi così come sono.
Il giudizio è insito in noi, ma Il respiro allena la nostra capacità di allentare il giudizio verso di noi e verso gli altri.
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