13. Accoglienza

Guardare la propria vita nel bene e nel male, fino ad arrivare al di là del concetto di bene e male.

Respirando si entra in uno spazio interiore dove ci si sente a casa accolti, dal quale guardare in modo neutrale gli eventi così come sono.

Il giudizio è insito in noi, ma Il respiro allena la nostra capacità di allentare il giudizio verso di noi e verso gli altri.