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Walk and Breath
Walk and Breath

Walk and Breath

Rigenera i tuoi sensi. Cammina e pratica il respiro nella cornice naturale dei Prati Parini.

Orario & Sede

11 lug 2020, 09:30

Cler Sedrina Bergamo, 24010 Cler BG, Italia

L'evento

Partenza ore 9.45

L’escursione ha inizio dal parcheggio situato nella piazza della piccola frazione posta a monte di Sedrina. Al margine della piazza ci si immette sul sentiero che risale i pendii sul versante Nord del monte Passata (segnavia C.A.I. 507). Ad attendervi ci saranno Simona e Vania.

La camminata è di circa 45 minuti.

Dislivello: 270 m circa

Dopo una camminata di circa 45 minuti arriveremo presso l'Agriturismo Prati Parini.

Dopo esserci rinfrescati, in un contensto naturale e tranquillo, avremo modo di praticare la respirazione circolare guidata dalle Rebirther professioniste Simona e Vania.

Seguirà  il pranzo presso l'agriturismo .

Per concludere condivisone finale e rientro.

Che cosa occorre?

Porta con te dell'acqua

Un materassino tipo yoga per praticare e una coperta.

Indossa abiti comodi ed eventualmente prevedi un ricambio.

Consigliate scarpe da ginnastica o trekking.

Posso partecipare se non ho mai praticato Rebirthing?

Si, senza problemi!

Per ulteriori informomazioni contattare:

Simona Salvi tel. 3393116677  e-mail rebirthing.life@gmail.com

Vania Carlino tel. 3341975566 e-mail esserespiro@gmail.com

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Informazioni evento: Events
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