Il corpo tiene il conto...sciogli l'energia trattenuta Respira
sab 18 apr
|Via Besozzi, 21
Il corpo tiene il conto …anche di quello che la mente ha dimenticato. Spesso pensiamo che le esperienze passate restino nel passato. Eppure, il corpo ha una memoria diversa. Si manifesta come: Un diaframma contratto che limita il respiro. Una cronica sensazione di dover “tenere tutto sotto controllo
Orario & Sede
18 apr 2026, 13:00 – 19 apr 2026, 17:00
Via Besozzi, 21, Via Besozzi, 21, 21026 Gavirate VA, Italia
Info sull'evento
“A volte la tensione non è un momento, è uno stato. È quell’allerta silenziosa che col tempo diventa la tua pelle, trasformandosi in una rigidità che senti nelle ossa e nel respiro corto.
È energia cristallizzata: una carica che il corpo ha trattenuto per proteggerti e che ora è rimasta lì, come un filo teso che non riesce a mollare.
Attraverso il respiro sciogli l’energia bloccata e permetti al tuo sistema nervoso di scaricarla finalmente a terra.
Imparerai
A conoscere il funzionamento del tuo sistema nervoso e come influenza il tuo stato emotivo e fisico
A sentire dove il tuo corpo trattiene stress, tensione e ansia