CONOSCI IL TUO RESPIRO- INCONTRI DI GRUPPO
Ore 20.00-21.30
|Via Giorgio Paglia, 1f, 24030 Paladina BG, Italia
7 incontri di Rebirthing e Breath-work per scoprire come il respiro possa diventare la chiave per sviluppare più energia, calma e chiarezza. Dal 15 ottobre al 26 novembre.
Orario & Sede
Ore 20.00-21.30
Via Giorgio Paglia, 1f, 24030 Paladina BG, Italia
Partecipanti
Info sull'evento
Ogni giorno respiri migliaia di volte senza pensarci… eppure il respiro è la chiave che apre le porte al benessere, alla vitalità e alla trasformazione interiore.
In questo incontri comincerai ad impare ad ascoltare e comprendere il tuo respiro, a riconoscere i blocchi che lo limitano e a lasciarli andare.
Attraverso esercizi semplici e profondi, sperimenterai come il respiro può:
• sciogliere tensioni e stress
• liberare emozioni trattenute
• donarti più energia e presenza